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Retrouvez l'équilibre pro/perso dans votre vie

Créez une vie à votre image en vous faisant aider par une coach de vie certifiée
Prendre RDV pour un appel découverte gratuit

Vous en avez assez de vivre au rythme effréné de votre travail ?

Personne ne nous apprend à trouver l’équilibre entre notre vie professionnelle et notre vie personnelle. 

Vous avez fait le choix d’un travail exigeant, parce que vous aimez les challenges et que les missions vous stimulaient.

Mais petit à petit, votre travail a pris de plus en plus de place jusqu’à monopoliser votre temps.

 Aujourd’hui, vos journées passent à une vitesse folle.

Un sentiment d’urgence vous habite en permanence.

Vous souhaitez bien faire mais vous vous sentez parfois dépassé.e et fatigué.e.

Vous qui aimez que les choses avancent, vous avez l’impression de faire du sur-place, voire d’avancer à reculons.

Vous n’arrivez pas à trouver du temps pour vous et pour les projets qui vous tiennent à cœur.

Votre vie personnelle pâtit de ce rythme effréné. 

Vous avez la désagréable sensation de devoir faire un choix.

Vous avez le sentiment d’avoir déjà tout essayé pour retrouver un équilibre, sans que rien n’ait jamais marché.

Vous en arrivez à douter : « un travail stimulant et une vie perso comblée, ce n’est pas compatible ».

Vous avez l’impression de ne plus avoir le contrôle de votre quotidien, et que ce tourbillon ne s’arrêtera jamais.

La vie est trop courte pour ne pas en profiter pleinement

Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l’aide.

Elles finissent par penser (à tort) qu’il est normal de se sentir débordé.e et que cela passera avec le temps

Certaines personnes n’osent peut-être pas en parler, de peur de se plaindre alors qu’elles ont « tout pour être heureuses », de peur d’être jugées, d’en demander trop.

Certaines personnes en ont parfois déjà parlé, et on leur a répondu que l’on ne peut pas tout concilier dans la vie, et qu’il faut se contenter de ce que l’on a. 

Ne pensez pas que vous êtes dans une impasse et que votre quotidien ne pourra jamais changer. Vous avez le pouvoir de reprendre les rênes de votre vie et de retrouver énergie et sérénité.

La première étape pour cela est parfois simplement d’accepter que l’on a besoin d’aide.

Vous faire accompagner par une coach ne signifie pas que vous n’êtes pas à la hauteur. Ce n’est pas synonyme d’échec, mais plutôt de renaissance.

Grâce au coaching, vous reprenez le contrôle, pour enfin retrouver l’équilibre dans votre vie.

Imaginez-vous être pleinement épanoui.e au quotidien …

Vous profitez de l’équilibre pro/perso que vous cherchiez.

Ce que vous faites au quotidien a un véritable sens pour vous.

Vous retrouvez du plaisir au travail et dans votre vie en général.

Vous avez du temps à vous consacrer. Vous avez le temps pour faire ce qui compte pour vous.

Vous avez retrouvé la sérénité et l’énergie qui vous animaient il y a longtemps.

La fatigue mentale et physique que vous ressentiez ont disparu.

Vous ne vous laissez plus déborder par les demandes des autres.

Vos relations sont sereines, saines et vous enrichissent.

Vous savez exactement où vous allez et cela vous motive énormément.

Vous avez plein de projets et vous savez que vous allez les réaliser.

Vous sentez un souffle nouveau en vous, qui vous rend inarrêtable.

Céline Chevassu - coach de vie en ligne

Mon approche

 

Bonjour, je m’appelle Céline Chevassu et je suis coach certifiée 

 

  • Vous êtes sur le point de prendre la décision que vous avez trop longtemps repoussée, celle de vous faire accompagner.

  • Changer les choses et se lancer n’est pas facile, ce n’est même pas naturel. Parfois, il ne manque qu’un petit déclic pour passer à l’action. C’est ici que j’interviens et que je peux vous aider.

  • Ensemble, nous ferons le point sur ce qui ne vous convient pas dans votre situation actuelle, et nous travaillerons sur votre équilibre personnel et professionnel.

  • Il est temps de passer à l’action et de reprendre les rênes de votre vie ! Je vous propose pour cela de commencer par un appel, pendant lequel nous échangerons sur votre situation actuelle.

  • Mon objectif ? Comprendre où vous en êtes et où vous souhaitez aller, pour savoir si je peux aider et ainsi vous accompagner au mieux.

Comment puis-je vous aider ?

Recherche de sens et transition de vie

Confiance en soi

Equilibre de vie et organisation personnelle

Quelques témoignages de mes coaché.es…

"Avant de consulter Céline, je n'avais pas confiance en mes ressentis et mes propres jugements. Je me jugeais trop émotive et je n'arrivais pas à gérer cet aspect de ma personnalité. Céline m'a permis de mettre le doigt sur mon hypersensibilité et de mieux la comprendre. Grâce à elle, j'ai réussi à mieux me comprendre et à m'adapter à ce trait de ma personnalité. Aujourd'hui, je sais entendre, écouter et respecter mon intuition. J'ai appris à m'affirmer en douceur. Céline a changé ma vie et m'a permis de me sentir mieux avec moi-même et dans ma vie ! Merci !"

Séverine,  34 ans

"Céline m'a accompagnée à un moment où je prenais un nouveau tournant dans ma vie. J'avais choisi d'entreprendre de grands changements mais le passage à l'action était flou, me conduisant à procrastiner. L'écoute bienveillante et les questions pertinentes de Céline m'ont aidée à prendre du recul et à entrevoir les choses sous un autre angle. Concrètement, grâce au coaching de Céline, j'ai pu : prendre conscience du besoin profond que j'avais à entreprendre ces changements, clarifier ce que je souhaitais faire, quand et comment, et m'organiser et agir. Je n'ai pas eu à attendre la fin des séances pour voir une évolution, cela s'est fait en parallèle jusqu'au jour où j'ai pu continuer le chemin seule, en toute autonomie. Aujourd'hui, j'ai entrepris dans la joie et sans inquiétudes mes grands changements. Je suis bien heureuse :)"

Marine,  35 ans

"J'avais un objectif assez important et délicat à traiter qui me pénalisait vraiment au quotidien. Avec son écoute et sa bienveillance, Céline a su m'amener petit à petit et à mon rythme à me sentir beaucoup mieux. Elle a fait preuve d'une réelle patience et douceur. Je la recommande sans hésiter car grâce à elle aujourd'hui je suis une autre personne, je peux vraiment le dire. Sans elle je n'aurais pas entrepris tout ce que j'ai fait aujourd'hui ! Merci infiniment à toi !"

Marion, 29 ans

Le coaching, vous dira Céline, c'est un travail que nous sommes les seuls à pouvoir réaliser pour/sur nous même. Le coach est là seulement pour vous aider à trouver, à activer les bonnes clefs pour atteindre nos objectifs. Mais je reste persuadée que notre coach y est pour beaucoup et Céline est une fabuleuse coach. Elle m'a accompagnée, avec toujours ce regard bienveillant, elle a cru en moi, soutenue. Avec Céline on évolue, on progresse dans un environnement sain et serein, et c'est très agréable - et important. Le travail n'est pas terminé dans mon cas, mais je vais continuer les yeux fermés avec Céline pour atteindre tous mes objectifs.

Aurore, 28 ans

Comment on commence ?

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Est-ce qu’un coaching de vie est fait pour moi ?

Un coaching de vie est fait pour vous si :

  • Vous en avez marre de votre quotidien frénétique qui ne correspond pas à vos aspirations
  • Vous avez envie de retrouver un équilibre entre votre vie pro et votre vie perso
  • Vous avez envie de croire qu’un travail stimulant peut aller de pair avec une vie personnelle épanouie
  • Vous avez envie de vous sentir serein.e au quotidien et de retrouver l’énergie qui était la votre
  • Vous n’avez plus envie de faire des choses qui ne servent à rien
  • Vous êtes déterminé.e à faire changer les choses
  • Vous avez envie d’être accompagné.e pour avancer plus vite et passer enfin à l’action
  • Vous êtes motivé.e à l’idée de faire les exercices que je vous donnerai
  • Vous souhaitez prendre du temps pour vous

 

 “ Vivre, ce n’est pas seulement respirer, c’est avoir le souffle coupé ”   

Alfred Hitchcock

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